養生知識

爸媽總是會希望自己小孩的發育好，長得高、體重適中，但是可能爸媽本身就不高、小孩又挑食、晚睡，讓爸媽對孩子的發育總是特別擔心。 而且，18歲以…

有哪些運動可以促進身高增長？怎樣的運動方式對身高發展有益？身高增長是許多孩子和父母關注的焦點。究竟，什麼樣的運動可以幫助兒童青少年長高？運動…

孩子是爸媽的心頭肉，長的比同學矮一點、瘦一點，爸媽都會擔心是不是未來就長不高了、太瘦弱了，更會擔心未來被欺負、無法高人一等。但是長高、發育好…

「我家孩子怎麼比班上同學矮？是不是長不高了？」「有沒有辦法讓我們家孩子長的更高一點呢？」「孩子開始月經來了，是不是可以開始吃轉骨方來長高了？…

現代家長對於孩子們的成長和生活品質越來越關注，除了日常飲食的營養，加上市面上百百種的營養產品，家長們願意花更多的時間及金錢投入兒童補給上。然…

圖一：體態雕塑效益不佳好煩惱！醫分享改善局部問題方法（圖：pexels.com） 隨著天氣越來越熱，身上的衣物也跟著越穿越少，換上夏裝後才發…

健康管理師Maggie老師網路節目「麻吉好主藝」教大家四季養生補湯 自古以來，人在不同時節有著對應的養生之道。《黃帝內經》素問篇指出「人以天…

腦血管疾病在2022年國人十大死因排名第四名,僅次於惡性 腫瘤、肺炎與心臟病,由於病患會出現肢體無力、吞嚥困難、不能言語 等等神經學症狀，往…

雅丰診所整形外科劉昌杰醫師表示：減重後的肌膚鬆弛光靠保養品改善效果有限 隨著天氣轉暖，夏日即將來臨，對於許多女性來說，是嶄露好身材的大好時刻…

萊佳形象美學診所張智皓醫師分享現代女性追求自信美的經驗 隨著時代變遷，女力時代崛起，使得女性更大方地為了自己而美麗。每年約超過一萬名女性尋求…